あーホームベーカリー壊れた。
トミーズのホームベーカリー用の
ふすまパンミックスを買ったので、
久しぶりにホームベーカリーを出してきたんだけど、
途中でホームベーカリーの故障に気づく(；▽；)
しょーがないので、途中から手ごねでパン作り。
ホームベーカリーで、
どこまでの工程だったのか分からず、
昔の記憶を思い起こしながら手ごねで完成させたー。
けど、膨らみ足りなくてイマイチ(笑)
低糖質生活、健康の為に続けてますが、最近は少し緩い(笑)
体重も少し…まぁね、しょうがない。
でも、あまりガチガチにしても、苦しくて続けられないより、
少し緩くても楽しく続ける方がいいかなと最近は思ってる。
今朝の朝ごはんは、
ふすまパンに低糖質の豆乳、
無糖ヨーグルトに無印のドライフルーツ乗っけて食べました。
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