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低糖質お好み焼き

今日の昼食兼夕食。 低糖質お好み焼き。 もやしと大豆粉と卵などで作ってます。 最近偶然拝見した低糖質な食事を動画にしているYouTuberさんがいて、 彼はこのお好み焼きで8ヵ月で20キロ痩せたんだとか。 私も低糖...
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お手軽パンプキンスープ

キャンベルスープにマッシュしたカボチャを入れるだけ(笑) うちの母から教えてもらった。 うちの母は友達から教えてもらったんだと。 使うキャンベルスープは、マッシュルームのヤツ。 カボチャは1/2個ぐらい。スープの状態...
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A&Wのアイスコーヒー

台風のあとの恒例の洗車待ち。 お隣のA&Wでコーヒー買って飲みながら待ってます。 店員さんから50分待ちって言われたけど、あと20分では行けそう。 エンダーのコーヒー、めっちゃ美味しくなったね! うまうま。
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沖縄にあるコメダ珈琲店、全店制覇w

本日、シフト休み。 旦那さん、今日は飲み会。 バイクを自宅に置いての出勤なので、 沖縄市まで送ってきました。 帰り、那覇向けの国道の渋滞を避けるために、北谷のコメダへ。 モーニングサービスのトーストは遠慮しました。 クリーム...
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お供え物のバナナの使い道って…

お盆も終わり、恒例のお供え物のフルーツを頂いてきました。 てゆーか、頂いてくると言うよりも、無理矢理持たされると言うか…(笑) 私はあまりフルーツは食べないんだけど、 パイナップルとかは、毎回切ってあげない...
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【沖縄限定】KFCのアプリでコーヒーが80円

さすがケンタッキー大好きウチナーンチュ。 アプリ見せたら激安で買えます。 さっきのアイスコーヒー。80円で飲みました。 ケンタッキーのコーヒー、 美味しくなったね。いつから?
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【スタバ】ピーチ・オン・ザ・ビーチ フラペチーノ

娘を夏期講習に送った帰りに旦那とスタバってます。 旦那、早速新作のピーチ オン ザ ビーチ フラペチーノを注文。 桃をそのまま飲んでるみたい(笑) 私はコールドブリューコーヒーを。 あー明日からお弁当2人分の作らなきゃーとい...
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レモンヨーグルト発酵フラペチーノ【スターバックス】

娘のメガネの調整の為に、 パルコシティなぅ。 3時のオヤツ食べたいというので、 スタバでお茶してます。 サンダルに違和感…ストラップ切れてる〜(泣) サンダル買って帰ります(汗)
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シーミーで頂いたバナナをバナナマフィンに

旅行に行く前にシーミーの際に旦那の実家から頂いたバナナ。頂いた時はグリーン色のバナナ。旅行から帰ってくるとヤバいくらい熟してました(^_^;)早速帰宅した翌日にバナナマフィンに。材料の分量は適当だったのですが、割と上手く...
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